みんな言ってるけど全部チェックしない
雑誌も全部買わなくていい、例えば、今回のグラビア好みだからとか限定して買う
テレビやラジオも疲れてない時に見れるものだけにする。
気になるなら録画して見たいタイミングで見る。
無理しすぎると好きも薄くなってしまうかもしれないから