ホーム 質問 匿名 オススメの1日かけたストレス発散スケジュール(独りで行えるもの)が知りたい
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2022-08-27 20:03:13
匿名さん の質問
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オススメの1日かけたストレス発散スケジュール(独りで行えるもの)が知りたい

なんか色々参っちゃって家に引きこもって嫌な気持ちを引きずるばかりな毎日を過ごしています。
家で行える軽い運動や自宅での映画鑑賞などを一応ストレス発散目的に行ってはいるものの同じ事の繰り返しになってしまっています。
なので新しいストレス発散の案が欲しかったので質問させていただきました。

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