お粥、スープ、食間はのど飴
食事じゃない時は家中のあらゆるのど飴というのど飴を食べ尽くして喉の痛みを凌いでた。一番効いたのは龍角散ののどすっきり飴、ネギたっぷりのスープ (余裕があれば)
https://cookpad.com/recipe/7066563