思春期特有の自意識過剰かも
20前後のときでアスペと適応障害だったのでそこも近い
めちゃしんどいですよね
私のは統失の薬が効かない&時間経過で治って、主治医からはタイトルの通りじゃないかと言われました
結局は治ればいいはずなので主治医と相談してください