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2022-08-25 17:24:31
匿名さん
の質問
非公開
【コメントに詳細アリ】嫉妬で気が狂いそうな時の対処法を教えて
役者の学校に通ってる者です。
自分よりも実力が低いと思っていた人がオーディションに受かって、自分がオーディションに落ちたことで気が狂っています。
実力で選ばれることは頭では分かっているのですが、自分が周りより少し年取ってるのが原因で落ちたと思ってしまいます。
どうやって平常心を保てば良いでしょうか?
自分よりも実力が低いと思っていた人がオーディションに受かって、自分がオーディションに落ちたことで気が狂っています。
実力で選ばれることは頭では分かっているのですが、自分が周りより少し年取ってるのが原因で落ちたと思ってしまいます。
どうやって平常心を保てば良いでしょうか?
「嫉妬することは悪いことではない」と思う
「はい!嫉妬してます!あの人がうらやましいです!これからも頑張ります!」と思う(周りに人がいなかったら実際に言ってみる)ことをお勧めします。最初はそう思っていなくても、繰り返すことにより自分自身に暗示をかけることができて、嫉妬することそのものは悪いことではない、と思えるようになります。
周りなんて気にならないくらいのめり込むしか無い
年齢みたいに絶対に覆らないものを抱えてるなら尚更、少しでもその人達より強い熱意を燃やしたほうが目を引くと思います
今からそれでやっていけるのだろうか