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2022-08-14 22:25:47
匿名さん
の質問
非公開
何もかも自分のせいと責めている自分に、何でもいいので優しい言葉をアゲて
リスカも、自分含むほとんどの人を信じることができなくなくなったのも、自殺願望も、全て自分のせいと責めています。でも、自殺したくても動かない自分を否定して自分以外に原因が見当たらなくて、泣きたい気持ちです。とにかく、暖かい言葉がほしいです。
そう思うように仕向けられているだけだから
気にしなくていい
野良猫のように強くしたたかになりなさい
自分が全て悪だというなら悪になればいい
そうなっていい資格を烙印として受けたようなものだ
他者に思い込まされるのだけは拒んだほうがいい
そうでなければ真の自分を失ってしまうのだから
今のあなたのようにだ
野良猫のように強くしたたかになりなさい
自分が全て悪だというなら悪になればいい
そうなっていい資格を烙印として受けたようなものだ
他者に思い込まされるのだけは拒んだほうがいい
そうでなければ真の自分を失ってしまうのだから
今のあなたのようにだ
すげーーーーわかる
きっとそんなことないんだろうけどそんなことないって思えないのすごくよくわかる。気持ちに折り合いのつかない時はいっぱい泣いた方がいいですよ。水分とってね。
リスカは絶対にやめられるから大丈夫
わたしも昔やってました。未だに自殺願望はあるけどリスカはせずになんとか生きてます。
何もかも一度にやめて完璧になろうとしても難しいから、ハードルを下げていく練習をしましょう。
ひとまずリスカしたくなったら、「どうして今切りたくなった?」の理由をチラシの裏か何かにザーッと書いていくのがおすすめです
何もかも一度にやめて完璧になろうとしても難しいから、ハードルを下げていく練習をしましょう。
ひとまずリスカしたくなったら、「どうして今切りたくなった?」の理由をチラシの裏か何かにザーッと書いていくのがおすすめです
きっと自分で思っているほど質問主さん悪くないですよ
どうしても自分以外に原因が見当たらなくて大変なんだと思うから、無理にこういう風に考えて!みたいに言うつもりは全くないけど
誰も気づいていないだけで意外と他の誰かとか社会とかのせいってことも多分きっとあるんです
お疲れ様☕
誰も気づいていないだけで意外と他の誰かとか社会とかのせいってことも多分きっとあるんです
お疲れ様☕
迷惑をかけずに一生涯を終えられる人間なんて居ない
誰もあなたを責めないよ
だからあなたも自身を責めないでね
聞くことしか出来ないけど、ココでしんどい気持ちをいっぱい吐き出して良いからね