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2022-08-11 06:19:00
匿名さん
の質問
非公開
害獣「トリツクロウ(取り繕う)」をやめる方法をアゲて
トリツクロウ。社会にはびこる害獣の一つですが、私自身ずっとこれになり続けています。ヒトに迷惑かけたくないのに、行動の結果ヒトに迷惑をかけてしまいます。
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物理的に胸を張り気味に歩くことを意識する
(極端に胸を張ると姿勢悪くなるのでだめですが)胸を開き、そのまま真っすぐ少し遠くを見つめながら歩いていると、暗い気持ちが薄れていくことに気がつくでしょう。
病は気からです。少し休んで、前向きに生きてみましょう。