この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2022-08-05 23:35:54
匿名さん
の質問
非公開
落ち込んだ時のその後の良い過ごし方を教えて
明日研究発表だ!前回の発表のあとクソ鬱になったので今回もなると思われる
帰ってすぐパジャマに着替えて布団でゴロゴロする
枕元に飲み物、お菓子やおつまみを置いてゲームするでも好きなアニメ見るでも良し。そんな気力もないくらい落ち込んでるんじゃ〜!って時は眠くなるまで布団に寝転びながらYouTubeshortとかお手軽にオモロを摂取できる動画を永遠と見る。
お風呂入ってすぐ寝ちゃう
つい笑える動画見たりネットの悩み相談とか見てダラダラ起きていたくなるんだけど、結局早くお風呂入って寝ちゃうのが1番って気づいた。気持ちも切り替わるしぐっすり寝て気分スッキリ!
美味いもん食って美味い酒飲んでハッピー
研究発表においてその研究に一番詳しいのは主さんですので「お前らこんなことも知らんのか?教えたるわ」くらいの気持ちで行くと良いと思います。
と言いつつ私も発表後はそこそこ落ち込むので、めちゃくちゃ酒を飲んで忘れます。
発表頑張ってください~~~
と言いつつ私も発表後はそこそこ落ち込むので、めちゃくちゃ酒を飲んで忘れます。
発表頑張ってください~~~
バカほどカロリーの高いものを食べる