「毎日マルチは疲れちゃうからもう少しペースを抑えたい。一人でゲームする時間もほしい」と正直に伝える
相手がよほど無神経でなければ角が立つことはないと思う
あとフレンドに対してオンライン状況を非公開にする設定もありますよね?
本当に誘われたくない時には隠すのも手だと思います