私はピルで軽減されました
毎月終わっても次の日からまた
カウントダウンが始まる生理から
逃れたくて情緒不安定になっていたので
生理痛が軽減されることによって
パニックになる回数が減りました
なので原因にもよると思います
生理痛は軽減されましたか?
精神面での不安定さを
ピルで解決するのは難しいかも