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2022-07-26 18:34:22
匿名さん
の質問
非公開
怒られたらやる気がゼロになるから対処法を教えて
頑張ってやってるのに理不尽なことで怒られると全てのやる気がゼロになっちゃう。自分のためにもなるから頑張りたいんだけどまた怒られたらとか成果出なかったらとか考えるとやりたくなさすぎる。
でも頑張りたいから、どうやったらやる気を出せるかを教えて
でも頑張りたいから、どうやったらやる気を出せるかを教えて
自分の好きなものの事を考える
そういうときは自分の思考の中枢に何かを据えておかないと、デフォルトで怒られたことが反芻されると思うので…
全く気にしないっていうのは現実的に無理だと思うので、ちょっと気を紛らわせるだけでも大分違うと思いますよ〜
毎日お疲れ様です!