イヤホンかスピーカーにしてみる
自分の場合はスマホを必死に耳に押し付けて相手の声を聞こうとすると変な体勢でテンパってしまうので、
イヤホンかスピーカーにしてハンズフリーで話すようにしたら対面みたいで少し話しやすかったです。