「やる気はやり始めたら自然と出てくるよ」←このやり始めるためのやる気の出し方を教えて
このやる気さえあればいくらでもするんですけどね、と毎回思ってる。
競馬のファンファーレを流す
個人的には中山競馬場のG1ファンファーレがおすすめです。スタートゲート効果音があるとさらに良いかも。
文字数余ったのでもうひとつ。B'zのultra soulを流します。サビまで聴きます。で、サビ終わりの「ハァイ!」を一緒にキメると共に行動開始。
自分はたまにやってます…
文字数余ったのでもうひとつ。B'zのultra soulを流します。サビまで聴きます。で、サビ終わりの「ハァイ!」を一緒にキメると共に行動開始。
自分はたまにやってます…
先延ばしにした時の未来を明確に想像する
やらないと困るよな〜ぐらいじゃなくて、先伸ばした場合のスケジュールとか、それによって潰れる予定とかそういうのを想像する、逆にやっとけばこういうことが出来るな、とポジティブな未来も想像する、と身体が動きやすい。
好きな音楽を大音量で聴きながらやってやる気になるのを待つ
受験期こうしてた。1時間くらいノリノリで聴きながら、渋々やってる。そのうち、思考に音楽が邪魔になってきたタイミングで切るか集中できる音楽に切り替える
「やるぞ!やるぞやるぞ!!」と言いながら変なGIFっぽい動きをする