以下解説
①左手でレンズをつまんで軽く振って水分を切る
②右手の人差し指に表裏まちがえないように乗せる
③左手の中指で上瞼を上に、右手の中指で下瞼を下に広げ、正面を見ながら眼球の中央に置く
④強く目をつぶらない、こすらないように馴染ませる