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2022-07-21 17:29:28
匿名さん
の質問
非公開
自分の価値を高めるにはどうすればいいかが知りたい
自分に社会的な価値がある気がしません。大学の偏差値は高くない(上に浪人した)し、女として生まれちゃったし、性自認もあやふやだし、見た目もよくなければ体型もだらしないし………
自分の価値を高めようにも、見た目を整えることと資格を取ることくらいしか思いつきません。
何かあれば教えて下さい。
自分の価値を高めようにも、見た目を整えることと資格を取ることくらいしか思いつきません。
何かあれば教えて下さい。
価値がなくてもまあいいやと思うようにすること
それが自己肯定感ってやつなので
思い悩んでるときに「まあいいか!」で流す訓練をするとある程度できるようになったよ
思い悩んでるときに「まあいいか!」で流す訓練をするとある程度できるようになったよ
自分のしたいことをすること
社会的価値なんて曖昧だし上には上がいるので考えるだけで病みます。自分の好きなことを好きにすれば前向きな考えを持つことが出来、結果自己肯定感が上がり、上手くいく事が増えると思います。
これだけは詳しい!といえる領域を持つ
どんなマニアックなことでもいいので
何か「この領域については詳しく語れる」と思えるものがあると、自信に繋がるかと思います
何か「この領域については詳しく語れる」と思えるものがあると、自信に繋がるかと思います
確かに見た目も大事
あと、やりたいorやってみたい事と取ろうと思ってる資格とが釣り合わないと意味がない気がする
頑張れとは言わないけど、生きていこうね