飲み物、ガム、会話
会話は運転中にストレスや疲れを軽減できるので正直一人でずっと話してるだけでも聞いてる方は楽しいのでそういうのが苦手な人でなければ話し続けてください
溢れる系の飲み物やボロボロしちゃう系のお菓子は厳禁です