「原因がわからないけど辛い話」を信用出来る人に喋り尽くす
もしかしたらそれで原因が分かるかもしれないし、分からないとしても少しはスッキリすると思う。
…これは個人の意見だけど、何から逃げてるか分からなくても逃げたっていいんだよ