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2022-07-10 21:12:43
匿名さん
の質問
非公開
お腹弱いのに辛い物好きな人、腹痛の対策どうしてるかを教えて
辛い物が大好きだけど決してお腹が強くない。食べたら必ず後でお腹が痛くなるし、うんちをするときに絶対お尻も痛くなる。でもやめられない。
そんな同志がいたら教えて欲しい、何か対策してますか?(腹痛でもお尻の痛みの方でも)
そんな同志がいたら教えて欲しい、何か対策してますか?(腹痛でもお尻の痛みの方でも)
乳製品と一緒に食べる
家で食べるとき限定だけど飲むヨーグルト(食べるのでもいい)を用意して一緒に摂取すると腹痛がマシになる気がしている。
気休めにはなるかなと。
気休めにはなるかなと。
先に牛乳か豆乳を飲んでおく
気休めですが、辛いものを食べる5分前くらいに牛乳か豆乳を飲んでおくと腹痛はマシになるような気がします。ただお尻はどうにもなりません。
予定の確認くらい
確実に腹痛くなるから何も予定ない日に食います!あと個人的に辛いものにチーズをプラスするのが好きなのですが、チーズ追加すると腹痛がマシになる気がします
覚悟する