ホーム 質問 趣味 筋トレガチ勢のひと!何を意識してトレーニングに励んでるかを教えて
2022-07-02 22:04:29
ぐーるんさん の質問
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筋トレガチ勢のひと!何を意識してトレーニングに励んでるかを教えて

例えば「全身バランス良く」とか「とにかく怪我に気をつける」とか

あなたがトレーニングするにあたってのポリシーみたいなものを教えてください!
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