マスクが苦しいときどうしたらいいのかが知りたい
マスクが苦しいけど気まずくて外せないときどうすべき?
マスクフレームいれる
大きく息を吸うとマスクが張り付いて死にそうになったのでやばい時だけ使うように100均のマスクフレームを持っててたまに入れてる
これ入れてると息は楽です。防御力なくなったなって実感もあるけど。
これ入れてると息は楽です。防御力なくなったなって実感もあるけど。
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隙を見て、マスクの内側に空間をつくる
マスク外さなくても、少しは楽になります。