ホーム 質問 暮らし 立ち仕事の足の疲労対策を教えて
2022-06-27 01:40:58
ニュートンさん の質問
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立ち仕事の足の疲労対策を教えて

立ち仕事を始めたのですが、筋肉がなさすぎるため仕事終わりに足がだるくて寝れないことがあります。筋肉をつけるとかマッサージとかいろいろな方法があると思いますが、どれが効果的か知りたいです。
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