飽きずに毎日できる10分くらいの運動を教えて
あまりにも運動していないことに危機感を覚え始めたので……
肌が弱くこの季節は日差しに当たれないので、屋内でできるものだと有難いです。
肌が弱くこの季節は日差しに当たれないので、屋内でできるものだと有難いです。
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