作業・勉強に集中するためにやったことで効果があったものを教えて
自分の横や背後にパーテーションを設置する、机の上マットを敷いて暗い色にする…
ぱそふぁそまちょぱそまちょぱそ
ぱそふぁ(略)・・・3時間18分間の作業用BGMである。変なコーナーも流れてくるので気分転換にもなる。私は確かに集中できているのに周りからは不評。
作業用BGM
曲のほうに集中しちゃうからダメだろ、と思ってたんですが逆で、集中導入剤みたいに使うんですね。最初は曲に集中しつつ、嫌々でも手は動かす。すると作業の方にも集中が移り、いつの間にか曲が邪魔になってくるはずです。集中力が切れてきたらまた曲に戻る……を繰り返す
殿堂入りの質問
- ピクサーやディズニーのアニメで見たことある気がするシーンを教えて
- 床(地面)にぶちまけてしまって最悪だったものをアゲて
- 不死身の身体だったらやってみたい、体を張った挑戦を教えて
- いまでも使っている伊東家の食卓の裏技を教えて
- 人間の良心を信頼しすぎなシステムをアゲて
- 赤ちゃんの2ちゃんねるがあったらありそうな書き込みをアゲて
- 倫理観を失った状態でラウンドワンに行ったらやりたいことを教えて
- delicious→デリシオウスみたいな、皆が絶対やってたであろう言葉の覚え方をアゲて
- 今年も寒い時に言うダジャレ(アッ寒ティーみたいなやつ) を教えて
- 具体的にどの作品というわけではないけど「なんかある」セリフをアゲて
ポモドーロ
集中力もそうだし5分の時には必ず立つと健康にもGood