この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
生活リズムを整えるため
起きる時間、食事をとる時間、運動する時間(体育とか)が決まってたから高校までは痩せてた
卒業してから生活リズム崩れて全く運動しなくなったのでめちゃくちゃ太った
卒業してから生活リズム崩れて全く運動しなくなったのでめちゃくちゃ太った
毎日家を出て決まった場所に行くという練習
未だに寝不足の朝に一瞬「今日学校休もうかな…違え仕事だわ」って思っちゃうので、サボらず行くって大事だったんだなーって痛感してます。
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
「共同体に属する」という経験ができる
大人になると分かるけど、社会性とか帰属意識がないとまず生きていけないです