筋トレザコエピソードをアゲて
腹筋をたった10回しただけで翌日の夜頃まで続く筋肉痛を引き起こしたことがあります。筋肉使わなさ過ぎ代謝悪すぎ。
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
ストレッチで肩を痛める
急激な運動に耐えられなかったらしい