ホーム 質問 匿名 機嫌が顔・態度に出ないようにする方法を教えて
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2022-06-17 13:58:15
匿名さん の質問
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機嫌が顔・態度に出ないようにする方法を教えて

いい事も悪いことも全部顔と態度に出てしまうのを止めようと思っても自然に出てしまいます、、、
特に仕事中は疲れとイライラが出てしまいます。声色も変わります。
ストレスの原因を気にしないようにしようと思っても仕事しない主任や悪態をついてくる同僚を前にすると自然と出ちゃいます、、
幼稚な悩みですみません?

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