すごく分かります!!?
自分が自分でなくなるのが私にとって一番嫌なので、無が地獄より最悪というのにとても共感します(同じ理由で違う存在に転生する様な思想も私には何の救いにもなりません)
他の恐怖症のような治療法も無さそうで、一度考え始めたらずっと意識する羽目になるのも辛いです