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2022-06-02 19:41:11
匿名さん
の質問
非公開
認知の歪みってそんなに歪んでるのかを教えて
認知の歪みで検索すると代表的な項目について書かれていたりしますが、どれもネガティブだけど歪みって言うほどか?と思ってしまいます。
一般的にはやはり歪んでいるという認識なんでしょうか。
一般的にはやはり歪んでいるという認識なんでしょうか。
1つくらいならよくあるかも?
1つや2つ当てはまるくらいなら、割とよくありそう。
でも、そんなにネガティブな人と一緒に居たくないかな。私は陰キャだけど1つも当てはまらなかった。
でも、そんなにネガティブな人と一緒に居たくないかな。私は陰キャだけど1つも当てはまらなかった。
常にその状態だったら歪んでると思う