睡眠
ニキビが出来てしまってからの対処法はどんなニキビ薬よりも私はオロナインが一番効きました。
洗顔はLUSHのハーバリズムとブラックダイアを混ぜたものを使うようになってから少しマシになりましたが元から肌がかなり弱い方にはスクラブで少し刺激があるためあまりおすすめは出来ません…