SONY WH-1000MX4 or Apple AirPods Pro
AirPods ProはWH-1000MX4より若干ノイキャンが弱いですけど長時間付けていても耳が疲れにくい&iPhoneなら音量を1%単位で調整できます。
アマで同じぐらいの値段ですのでお好みで。