とにかく風通しよくして汗を拭く
服はTシャツワンピにエアリズムカーディガン。
後はなるべく汗を濡れタオルで拭いたりシャワーを浴びたりして即落とせばなんとか乗り切れる。
お互い頑張りましょう…!