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2022-05-26 02:00:11
匿名さん
の質問
非公開
「自己肯定感を上げるために、とても小さな目標を達成しよう!」←意味あるのかを教えて
自分で自分の頭を撫でるだけで機嫌が良くなる程みんな素直な性格なのか?
デカすぎる理想を壊す役割もある
目標をスモールステップで達成していくことで、「自分的にはかなり頑張ってこの目標達成なのか…」と自分の力量の程度を知ることができたりします。
自分の程度を知ることで相応の自尊心や自己肯定感を得られることもあります。
自分の程度を知ることで相応の自尊心や自己肯定感を得られることもあります。
人によってはある
自己肯定と一緒に自分への信頼がないタイプには意味がある
あと自分の事をちゃんと理解して目標を設定しないととても小さな目標すら達成できないので軽ーい自己分析にもなって良い
あと自分の事をちゃんと理解して目標を設定しないととても小さな目標すら達成できないので軽ーい自己分析にもなって良い
自己肯定感の程度による
本気で自己肯定感低い人は「自分はこのレベルしかクリアできない人間」と現実突きつけられるので向かないと思う。
あと、一度クリアできたレベルがクリアできなくなると本気でへこむので止めた方がいい。
あと、一度クリアできたレベルがクリアできなくなると本気でへこむので止めた方がいい。
ある
本質は「小さな目標を達成する」ことはでなく「小さくても成功体験を積み重ねる」ことだからだよ 小さくても自分で認める、或いは誰かに行動を認められることで反復して自己肯定を行い、自己を自己として認めることを目的とした提言なんだと思うよ
ある!