普段全然やらないことをやる
勘で踊ってみる
映画館でランダムに映画を見る
コンビニの買ったことないスイーツを食べる など
新しいことをやって脳に刺激を与えると、活力が湧いてくる
それでも駄目ならガス欠なので、腹一杯食って風呂入って寝よう