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2022-05-21 14:26:42
匿名さん
の質問
非公開
生きてればいいことあるって何?
高校三年生です。メンタルの不安定さや不眠もあり辛いです。思うように登校できずにいます。2週間に一度カウンセリングを受けていますが、特に病名はありません。感情の波が激しくうまくコントロールできません。将来のことを考える余裕がないです。母からアドバイスも嫌味にしか聞こえなくてどうしていいかわかりません
小さな幸せを自分から見つけにいく
年齢的に不安定になりやすいし周囲からのアドバイスは無理に受け入れようとしなくても大丈夫
漫画の新刊が出る、好きなバンドが新曲出す、友達と遊ぶとかちょっと先の楽しみな事を見つけ続けて日々を過ごすのオススメです