ホーム 質問 匿名 無価値感・無力感の克服方法を教えて
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2022-05-20 21:50:08
匿名さん の質問
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無価値感・無力感の克服方法を教えて

あらゆる人に薄っすら嫌われていると思う
「自分を好ましく思う人なんて誰もいない」とまで言うと今現在仲良くしてくれている友人や両親に申し訳ないから言えないけれど、実際客観的に見て能力が低くて人としての魅力も薄い自分の存在が苦しい
でも死が何よりも怖いから絶対に死にたくなくて、自分の生き汚さも気持ち悪い

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