ホーム 質問 匿名 食べる以外のストレス発散方法を教えて
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2022-05-12 23:22:31
匿名さん の質問
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食べる以外のストレス発散方法を教えて

ストレス発散のためについ過食してしまい(10数年前くらいからです…)、流石にそろそろ痩せないと早死にしそう…!と危機感を覚えています
無我夢中で暴食する以外のストレス発散方法や、こうして過食を乗り越えた!方法など教えて欲しいです

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