とにかく他人が怒られたりしている場面が苦手な人、手をアゲて
ノ
現実だけでなくテレビ番組やCMとかでも他者が心ない言葉をぶつけられたり怒鳴られるのが苦手です…（内容にもよるが）
そういうときってどう対処すればいいんでしょう？優しいアドバイスお願いします…
現実だけでなくテレビ番組やCMとかでも他者が心ない言葉をぶつけられたり怒鳴られるのが苦手です…（内容にもよるが）
そういうときってどう対処すればいいんでしょう？優しいアドバイスお願いします…
✋
共感性羞恥心のため（すぐ涙出ちゃうタイプの人。）
とりあえず怒鳴るシーンが出たらチャンネルを変えたり、消音にするなどして怒鳴り声を聞かないようにしたり、イヤホン出して好きな音楽聴く。イヤホンがないときは他の人に話しかけてそっちに意識を集中させる。それが無理だったり一人のときはとにかく耳をふさぎ続ける
とりあえず怒鳴るシーンが出たらチャンネルを変えたり、消音にするなどして怒鳴り声を聞かないようにしたり、イヤホン出して好きな音楽聴く。イヤホンがないときは他の人に話しかけてそっちに意識を集中させる。それが無理だったり一人のときはとにかく耳をふさぎ続ける
「
?♀️
元々人の負の感情に気持ちが影響を受けやすい性質なんで、自分の精神衛生を健やかに保つためにあまりドラマとか見れなくなりました。
家族がそういう要素が出てきそうなものを見始めたらそっと自室に戻るか、イヤホンで音楽を流すなどしてなんとかしています。
質問主さんに合う対処法が見つかりますように……??
家族がそういう要素が出てきそうなものを見始めたらそっと自室に戻るか、イヤホンで音楽を流すなどしてなんとかしています。
質問主さんに合う対処法が見つかりますように……??
??♀️
人の大声を聞くのがめちゃくちゃ苦手です。永田さんの大声は大丈夫なんだけど…
耳を塞いで目を閉じて見ないようにするか、その場から離れるしか対処はない気がします…
耳を塞いで目を閉じて見ないようにするか、その場から離れるしか対処はない気がします…
ノ
バラエティ番組はそういう演出なんだって！と家族に言われ続けてようやく慣れてきました
心が痛むたび「これはタレントさんの仕事！」と唱えながら見てます
しかしリアルに怒られてるところを見るのは疲れるので、できる限り離れるようにしたり、イヤホンで耳塞ぐなどしてます
心が痛むたび「これはタレントさんの仕事！」と唱えながら見てます
しかしリアルに怒られてるところを見るのは疲れるので、できる限り離れるようにしたり、イヤホンで耳塞ぐなどしてます
✋
私がやってるのは
・地上波は見ない
・現実で遭遇したときは逃げられるなら逃げる
・見てしまったら寝たりTwitterを熟読したりとにかく記憶に残らないようにする
・見たい映画やドラマで嫌なシーンがありそうなときはネタバレを読み込む、停止と早送りを駆使する です。
現実で不可避用の精神力は温存したい。
・地上波は見ない
・現実で遭遇したときは逃げられるなら逃げる
・見てしまったら寝たりTwitterを熟読したりとにかく記憶に残らないようにする
・見たい映画やドラマで嫌なシーンがありそうなときはネタバレを読み込む、停止と早送りを駆使する です。
現実で不可避用の精神力は温存したい。
投稿時は匿名コロッケくんで表示されます。
ノ
テレビの場合はチャンネルを変えたりyoutubeの方を観ます。リアルで遭遇したらその場から離れたり別のことを考えるようにしています。