心療内科へ
躁鬱の知り合いがそんな感じでしたが、服薬と援助で2年くらいかけて軽減されました。
付き合っていくにも時間がかかるし完全に抜け出せるかもわからないものなので、質問者さんの心を最優先してくださいね。