やってると「今日充実してるな~」って思えることを教えて
割とがっつり目の達成感がある家事、趣味から
おやつ等のささやかな幸せまで…
ゴールデンウィーク中にやってみようかと思います
追記 皆さんのお陰でGW楽しく過ごせました! 大感謝です!
おやつ等のささやかな幸せまで…
ゴールデンウィーク中にやってみようかと思います
追記 皆さんのお陰でGW楽しく過ごせました! 大感謝です!
料理と掃除
先週ずっとサボってたコンロの掃除したら達成感が凄かった。
あと料理は煮込みハンバーグとかあえて時間かかるものとかお菓子作りとかオススメ。あとお菓子は作ったら是非美味しい紅茶かコーヒーでゆっくり味わってほしい
あと料理は煮込みハンバーグとかあえて時間かかるものとかお菓子作りとかオススメ。あとお菓子は作ったら是非美味しい紅茶かコーヒーでゆっくり味わってほしい
欲しいものを買いに行く
ただぼんやり何も目的なく買い物に行くんじゃなくて、「欲しいもの」を買いに行って、買えたら目標達成!って感じがする。ネットだと目的のものほぼほぼちゃんと買えるけど自分の足で動くとなんか満足感上がる。
いきつけのお店で飲む / 一人旅
いきつけ飲みはしばらくできてないけど、店主とも常連とも色々話すのが楽しい。良い時間をすごせているなと感じるし、自分の大事な居場所の1つ
一人旅は日常を忘れて楽しめるから定期的にしている
一人旅は日常を忘れて楽しめるから定期的にしている
本来全然する必要のない勉強
誰にも強制されずに自主的に勉強をすると、一日10分であっても自分の意識の高さに自己肯定感が爆上がりします。
他人や社会に強制される勉強はただの苦役です。
他人や社会に強制される勉強はただの苦役です。
綺麗なお姉さんがやりそうなことを片っ端からやる
散歩がてら普段は車で済ます買い物を徒歩で行く、YouTubeで適当な筋トレを何種類かやる、半身浴する、いつもより念入りにスキンケアする。大体これやってれば気分は美容系YouTuber。テンアゲ。
朝ごはんを外で食べる