今なんとしてでも睡眠を取る方法を教えて
ワクチンを打った副作用で不眠が強く出ています。
元々不眠症気味なので睡眠導入剤は持っているのですが、昨晩飲んで一度意識が落ちすぐ目覚めてしまい、用法は1日1錠なので手段がなくなりました。
昨晩から熟睡しないままなのでここらで昼寝したいのだけど…寝ないと抗体できないとか言ってるサイトもあって焦るよ…
元々不眠症気味なので睡眠導入剤は持っているのですが、昨晩飲んで一度意識が落ちすぐ目覚めてしまい、用法は1日1錠なので手段がなくなりました。
昨晩から熟睡しないままなのでここらで昼寝したいのだけど…寝ないと抗体できないとか言ってるサイトもあって焦るよ…
副反応の発熱に使える薬にパブロンがある
あれは眠くもなる(抗ヒスタミンの入ってるものの場合)ので、多少効果が見込めるのでは。
ただ睡眠導入剤が効かないレベルだとどうかなとは思う。
他には市販の鎮静剤とか安眠効果を謳うサプリがあるけどワクチンがらみだと薬剤師に聞いてみないとね…それに効果は弱い。
ただ睡眠導入剤が効かないレベルだとどうかなとは思う。
他には市販の鎮静剤とか安眠効果を謳うサプリがあるけどワクチンがらみだと薬剤師に聞いてみないとね…それに効果は弱い。
お医者さんに聞きましょう
社会不安に乗じた詐欺というものは横行します。「寝ないと抗体できないとか言ってる」サイトも信用してはいけません。掛かりつけの病院で聞いてください。
【追記】
かかりつけ医にはすでに訊いていて、今晩のぶんについては打つ手はあります。
今晩のはよしとしてできれば昼寝もしたいんだけどさすがに昼寝分も薬を飲むと用法容量を超えるな〜って感じです…昼寝はリラックスして眠気待つとかそういう方面で勧められたので、昼寝したい人って普段どうしてるんだろと思って質問してます
今晩のはよしとしてできれば昼寝もしたいんだけどさすがに昼寝分も薬を飲むと用法容量を超えるな〜って感じです…昼寝はリラックスして眠気待つとかそういう方面で勧められたので、昼寝したい人って普段どうしてるんだろと思って質問してます
マッサージに行く