ホーム 質問 暮らし 今なんとしてでも睡眠を取る方法を教えて
2022-04-26 10:58:53
さん の質問
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今なんとしてでも睡眠を取る方法を教えて

ワクチンを打った副作用で不眠が強く出ています。
元々不眠症気味なので睡眠導入剤は持っているのですが、昨晩飲んで一度意識が落ちすぐ目覚めてしまい、用法は1日1錠なので手段がなくなりました。
昨晩から熟睡しないままなのでここらで昼寝したいのだけど…寝ないと抗体できないとか言ってるサイトもあって焦るよ…

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