ホーム 質問 雑談 自己肯定感を少しでも高める方法を教えて
2022-04-23 00:46:49
れいとうパンさん の質問
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自己肯定感を少しでも高める方法を教えて

自分を卑下しすぎて、大切にすることが出来ません。
自分の人柄や容姿など、自分を自分たらしめる要素で良いことが起きたためしがないので、人間として魅力は無いのかもな…と思っています。
せめて、他人にどう思われても、明日も自分でいたいと思えるようになる術を教えてください。

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