たったこれだけで改善するんか…ってなったエピソードを教えて
「髪を乾かすときは温風であらかた乾かして、冷風で仕上げる!たったこれだけで寝癖がつきにくい!」
嘘乙とおもってやってみたら結構効果があってマジかい…ってなってる
嘘乙とおもってやってみたら結構効果があってマジかい…ってなってる
話し始めの「あっ」をなくすだけでコミュ障に見えない
あっ、はい…、あっ、そうなんです…
とかなってたのがめちゃくちゃハキハキ喋れるようになった 意識ってすげー
とかなってたのがめちゃくちゃハキハキ喋れるようになった 意識ってすげー
Cat&Cow
有名な猫のポーズ牛のポーズというストレッチで腰痛反り腰改善しました
ほかにカエルのポーズとか…こんなもので改善するわけないと思ってたので
ほかにカエルのポーズとか…こんなもので改善するわけないと思ってたので
舌の位置
舌って上顎にぴったりくっついてる状態が正常らしい
自分は舌の位置が下で歯医者さんに相談したんだけど、猫背も鼻炎(鼻詰まり)も噛み合わせ悪いのも舌の位置変えるだけでも変わるよ〜って言われて変えたら結構姿勢変わったしちょっと小顔になった気する 普通にでっかい筋肉だしね…
自分は舌の位置が下で歯医者さんに相談したんだけど、猫背も鼻炎(鼻詰まり)も噛み合わせ悪いのも舌の位置変えるだけでも変わるよ〜って言われて変えたら結構姿勢変わったしちょっと小顔になった気する 普通にでっかい筋肉だしね…
基礎化粧品は安物でも合うものを
ドラッグストアで売ってる安物からドラッグストアで売ってる別の安物に変えただけだけど、しばらく使ってたやつが肌にあってなかったみたいで変えて2日であからさまに顔が白く&スベスベになって笑った
股関節のストレッチ
いつもよりちょっと長く歩いただけで股関節が痛くなったので、2、3日マシになるまで苦しんで足を引きずりながら生活したんだけど、
再度なった時に、座ってカエルの足みたいにして足の裏を合わせて上半身を前に倒すっていうストレッチやったら一瞬で治って、なんやねん!!!ってなりました
再度なった時に、座ってカエルの足みたいにして足の裏を合わせて上半身を前に倒すっていうストレッチやったら一瞬で治って、なんやねん!!!ってなりました
ひらがな
ユーキャンのボールペン字講座に申し込んだものの、ひらがなを練習しただけで挫折。しかし、ひらがながキレイに書けるようになっただけで明らかに文の見映えが良くなった。小1以来ひらがなの書き方なんて教わる機会なかったもんなぁ……
宿題をする
なんと、宿題をすると宿題が終わるんですよ!!!!!
(ふざけてるように聞こえるかもしれないけどこれに気付かず夏休みの宿題ってなんで終わんね〜んだ〜??って思ってた)
(ふざけてるように聞こえるかもしれないけどこれに気付かず夏休みの宿題ってなんで終わんね〜んだ〜??って思ってた)
トリートメントは週に1日