記憶力を上げる方法を教えて
短期記憶も長期記憶も悪いです。
一つのことを暗記するのではなく、全体に共通して記憶力を上げる方法を教えて下さい。
一つのことを暗記するのではなく、全体に共通して記憶力を上げる方法を教えて下さい。
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絵本を片っ端から、ストーリーを書き出し、想像でストーリーを想い出し続ける。
結構、記憶力上がります。
好きな小説や、料理のレシピなども有効。