「自分の視界を隠すと良い」と聞いたことがあります。
あとは、清潔感を保つための勉強をするのもいいかもしれません。YouTubeなどで「初心者 ファッション」や「スキンケア はじめて」などで検索すると良いものが出るかもです。参考まで