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2022-03-29 02:48:27
匿名さん
の質問
非公開
悲しい時の思考回路を断つ方法を教えて
あんたは可愛くないからって子どもの頃私を虐待してきた祖母が、曾孫(私の子ではない)を愛おしそうに抱っこしている写真を見てしまいました。
私も可愛ければ愛されていたのかなと思ってしまって辛い。。
私も可愛ければ愛されていたのかなと思ってしまって辛い。。
何かに没頭する
ネガティブを振り払うのは没頭ってオードリーの若林が言ってたらしい。何かのストーリーを考察したり、料理大量に作ったり、やることが多いゲームをやったり……
今すぐ自分に愛情を向けてくれる人に対して十割の愛を向ける