この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2022-03-25 11:54:30
匿名さん
の質問
非公開
人と連絡を取るのが苦痛で毎回LINE返さないまま数日経つみたいな現状からの打開策が知りたい
助けてください…いつの間にか本当に何日も経ってるんです…。
下手すれば丸1年トークを未読放置なんてこともままあります。
全てが億劫というか、無意識下でトークの存在を記憶から消しちゃうというか、どうにもダメなんです。後から返すのもどうしていいか分からなくてなかなかできない。どうすればいいでしょうか…?
下手すれば丸1年トークを未読放置なんてこともままあります。
全てが億劫というか、無意識下でトークの存在を記憶から消しちゃうというか、どうにもダメなんです。後から返すのもどうしていいか分からなくてなかなかできない。どうすればいいでしょうか…?
返事を待っている相手も苦痛だということに気付く
ただ雑談してるだけならいくらでも時間経ってからでいいと思うけど、決め事、待ち合わせなど絶対返さないといけない連絡を返さないということは相手を不安にさせる、ストレスを感じさせているということをちゃんと理解した方がいいです
自分は最近それで一人距離を置くことにしました
自分は最近それで一人距離を置くことにしました
LINEと向き合う時間を決めておく
毎日じゃなくても良いので確実に触る時間を決めておき、それをLINEのプロフィールに書いておくのはどうでしょうか?宣言していると緊張感も生まれますし、逆にそれ以外の時間に返さなくても良い免罪符にもなると思います
ただ事務連絡だけは早めに返す癖はつけた方が良いです!立派な内容じゃなくても良いので…
ただ事務連絡だけは早めに返す癖はつけた方が良いです!立派な内容じゃなくても良いので…
同じような価値観の人とだけ付き合う
そういう人に振り回されてブチギレたことあるので、頼むから同じように返事しなくても平気な人とだけ関わってくれると助かります!
便利に気持ちを代弁するスタンプを買う
なるべく見たら即返すを心がける。時間が経てば経つほど返すハードルが高くなるから。
文章を考えなくても「了解です」「考えます」「確認します」「お待ちください」など保留する系のスタンプが挟まるだけで、未読無視より全然印象がいい。プラスいつまでに返すかも伝えるとか。敬語スタンプとかで検索すると便利です。
文章を考えなくても「了解です」「考えます」「確認します」「お待ちください」など保留する系のスタンプが挟まるだけで、未読無視より全然印象がいい。プラスいつまでに返すかも伝えるとか。敬語スタンプとかで検索すると便利です。
習慣化する
返事をする時間を決めてアラーム設定してはどうでしょうか。
それが仕事の連絡なら何日も先送りにしたりしませんよね?
そういうことをしていると、いざ自分が困っている時、助けて欲しい時に誰も助けてくれなくなりますよ。
それが仕事の連絡なら何日も先送りにしたりしませんよね?
そういうことをしていると、いざ自分が困っている時、助けて欲しい時に誰も助けてくれなくなりますよ。
緊急連絡だけすぐ返す。それ以外は良い
返すの超苦手なので気持ち分かります。
仕事の連絡と遊ぶ約束は通知みたらすぐタップ!を心掛けてます。
友達には「そしたら○時頃○○駅らへんで。当日連絡する」って果たし状みたいなの送って終わってます。
それ以外のダラダラしたのは返信出来ない……既読も出来ない……
仕事の連絡と遊ぶ約束は通知みたらすぐタップ!を心掛けてます。
友達には「そしたら○時頃○○駅らへんで。当日連絡する」って果たし状みたいなの送って終わってます。
それ以外のダラダラしたのは返信出来ない……既読も出来ない……
返す時間を決めて1日1回は必ず返す
自分も投稿主さんとまっっったく同じ状況だったのですが流石にやばいな……と思って友人に相談したら少し怒られた後にこれを提案されました
自分もまだ意識してやる気を出してやっと返せてるレベルですが社会人になった時のために今から練習するべきと自分に言い聞かせて頑張ってます
一緒に頑張りましょう!
自分もまだ意識してやる気を出してやっと返せてるレベルですが社会人になった時のために今から練習するべきと自分に言い聞かせて頑張ってます
一緒に頑張りましょう!
「LINEの返信は基本しない」と伝えておく
この人はLINEが苦手な人なんだと思えば別に何とも思わない。
大事な用事は電話でして、LINEには結果を証拠として残す程度に使う。
とにかく文字のやりとりが苦手で、LINE返せないけど気にしないで!とアピールし続けよう。
ただ、「地震大丈夫?」とかの生存確認には既読だけでもつけてあげて。
大事な用事は電話でして、LINEには結果を証拠として残す程度に使う。
とにかく文字のやりとりが苦手で、LINE返せないけど気にしないで!とアピールし続けよう。
ただ、「地震大丈夫?」とかの生存確認には既読だけでもつけてあげて。
めっちゃわかる
自分で送っときながら返信きたら見たくないって思う。
それが仲良い友達や家族だとすぐ見れるので、結局気を遣う相手とのやりとりを無意識に避けてるだけかも。
でもそれで相手が怒ったり縁を切られたりしても自分のせいだなって受け入れるしかない。
逆にそれで怒らない人は大切にしようって思う。
それが仲良い友達や家族だとすぐ見れるので、結局気を遣う相手とのやりとりを無意識に避けてるだけかも。
でもそれで相手が怒ったり縁を切られたりしても自分のせいだなって受け入れるしかない。
逆にそれで怒らない人は大切にしようって思う。
「LINEの返信苦手だからできない時あるけど嫌いなわけじゃないよ、ごめんね」と宣言しておく
他にも書かれてる方いますが、私はこれで対処してます
これを伝えるとこちらの気が楽になって、逆にあっさり返信できるようになったりします
返事を先延ばしするのって考えすぎが原因だったりするので
もちろんそれで疎遠になってしまった友達もいるけど、それはそれでしょうがないかなぁと思ってます
これを伝えるとこちらの気が楽になって、逆にあっさり返信できるようになったりします
返事を先延ばしするのって考えすぎが原因だったりするので
もちろんそれで疎遠になってしまった友達もいるけど、それはそれでしょうがないかなぁと思ってます
即レスするようにする
返信が億劫になるのって、間が空いちゃった時の言い訳だったり、謝罪しなくちゃっていう気持ちがどんどん積み重なってますます返信しにくくなるからだと思うんですよ。なのでメッセージが来た瞬間に返信するようにしたら打開できるかも知れません。実際に私は効果がありました。
短く即レス
気持ちめっちゃわかります
即返信します。すぐにできないならリマインド通知を設定してとにかく後回しにしないようにします。
それと質問主さんがどうかは分かりませんが、私の場合は返信をしない理由に面倒や返信に気を使うのでするのが億劫なのがありました。割り切って自分のやりやすいように返信することにしてます。
即返信します。すぐにできないならリマインド通知を設定してとにかく後回しにしないようにします。
それと質問主さんがどうかは分かりませんが、私の場合は返信をしない理由に面倒や返信に気を使うのでするのが億劫なのがありました。割り切って自分のやりやすいように返信することにしてます。
脳死で即開いて即レスする
他の方も書いてますが、通知が来た瞬間他のことは何も考えずとにかく開いてすぐ返信する訓練をするのがおすすめです。即座に返信することで、後回しにしているという罪悪感や焦燥感で脳のリソースを割かずに済みます。
あとはLINEのステータスメッセージ欄に「返信遅め」など書いておくのもおすすめです!
あとはLINEのステータスメッセージ欄に「返信遅め」など書いておくのもおすすめです!
そういうの、時間が経ってからでもしれっと返信していいらしいよ