モチベを上げるため、ポジティブになるためにしている事を教えて
私は後々見返した時のために、ネガティブな事は文字やTwitterなどの形に残さないようにしています。
皆さんがモチベーションを上げるためにしている事、ポジティブになるために心がけている事などを教えてください!!
皆さんがモチベーションを上げるためにしている事、ポジティブになるために心がけている事などを教えてください!!
音楽をきく
アゲになりたいときはファイナルスパンクハッピーさんの曲、一回ネガティブを受け止めたいときは「どうか悲しまないで」という曲をきいています。
『やったね!』とか『おめでとう』とかのシールを100均で買ってきて日記に貼る