経験上ほぼ不可能。逃げる一択。
頼れるならまず逃げるべきは実家。メンヘラは自分より強い相手には滅法弱いので、親が出てくるとだいたい引き下がります。
実家が頼れない場合はデメリットもありますがシェルターに頼るのも手。