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2022-03-15 00:24:16
匿名さん
の質問
非公開
めちゃくちゃ集中力が低くなったんだけどこれは何なのかを教えて
年単位で苦しんでいるのですが、これはなんなのでしょうか……
ガクンと下がった時期にめちゃくちゃ辛いことがあったので精神的なやつ?とも思っているのですが、今はそれほど辛く無く、ただ生きる屍のように毎日息だけしています。治るなら精神科にかかりたいけど、受診してもいいのでしょうか…
ガクンと下がった時期にめちゃくちゃ辛いことがあったので精神的なやつ?とも思っているのですが、今はそれほど辛く無く、ただ生きる屍のように毎日息だけしています。治るなら精神科にかかりたいけど、受診してもいいのでしょうか…
精神的にクるやつって自覚症状無いことが多いですよ?
直接的な心当たりが無くても、積もり積もったものがあったり過去の1件が尾を引いたり…
病院じゃなくてもカウンセラー辺りに相談した方が良いかも
病院じゃなくてもカウンセラー辺りに相談した方が良いかも
燃え尽き症候群的なやつor辛かった時の傷が癒えていない