筋トレすれば全て解決するようになる
イライラしたり悲しくなったりしたらそのまま寝てたけどそこでリングフィットする習慣がついた。筋肉を鍛えるとあらゆることがどうでもよくなる。あと体が綺麗になる
アイドルのライブで全くバテなくなった
1年に1回ぐらいのペースでアイドルのライブに行くのですが、両手でサイリウムを振りっぱなしなのでいつも途中で疲れて休んでいたのですが、リングフィットをしてからはフルで両手でサイリウム振りっぱなしでも全くバテず、その翌日も筋肉痛になりませんでした
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体力がついた